2005-08-14 3:32
iFire
从西安回来之后瘦了六斤，奇怪吧。之前在那里吃得七荤八素的，中途回北京的时候还因为上火而输液。可能总体来说还是累，于是难得地瘦了。趁着这股劲儿，我又恢复了夜间骑车外出的习惯，锻炼身体的方式中我最喜欢骑车。带着Ipod一路听着音乐每天以不同地路线骑上一个多小时，全身湿透才回来。
从上初中有第一个“百灵”随身听开始，我就有每天夜间出去骑车听音乐的习惯，那时候随身听是不敢让家里人发现的，尽管他们并不干涉我听音乐，但是总还是怕我上课的时候也带着耳机。所以踏踏实实地听音乐除了上下学的路上，就是夜间出去骑车。
高中的时候因为搬家，离学校很远，每天上学单程就得40多分钟，其实刚好听完一张专辑，即便如此，还是习惯晚上10点多的时候出去转转。这个习惯一直到自己开了公司，为节省时间，我总是在办公室里过夜，免去了路途的奔波，而且大部分时间在录音、带艺人排练什么的，很少骑车听音乐了。即便是听，也更多是在搭档或女友的车里听。
其实每年夏天都有过恢复性的骑车运动，一身汗也不怕，衣服简单好清洗，冬天就比较辛苦，穿成一个大狗熊出去骑车实在很不爽，穿少了吧又容易着凉。
为鼓励我骑车锻炼身体，女友今天还特地给我买了一个Ipod专用的臂带，将iPod绑在胳膊上，又给我买了一个耳挂式的耳机，因我不习惯耳塞式的。
每天骑车心情好，精神状态也不错，全身也显得不那么松垮。不知道能不能坚持下去。
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坚持到现在了吗？
我每天上班也是骑车，虽然有些远，单程要三十多分钟。
这么干的原因一是习惯骑车，二是给自己一个固定的听音乐的时间，每天一个多小时刚好能听完74分钟或者80分钟的CD。
同样是在大街上，骑车听音乐和坐车走路都不太一样，似乎更封闭更自我一些。从初中开始，这么些年来，一直是这个习惯。而且，最近几年发现，在车座上听过的唱片给我印象最深，可能是比在家听更专注，呵呵。
不是背景音乐，是Indie pop radio里的节目，如果你听到很多音乐混在一起，那是因为你开着的几页面都在各自播放音乐。如果想知道这里正在播放的音乐是什么，很简单啊，这个电台每播放一首作品都有相应的艺人和作品名称显示，不用猜的。
听出来，肯定不是，好几个页面的背景音乐混在一起都分不出来了。
夏天减肥，就像骑车顺风一样，会比冬天顺利很多。因为全身能湿透，坚持1周下来就有一个惯性，后面也就会很顺利了。而且看着每天体重减轻，第二天就会有动力了！
这个背景音乐是rhp吗?